<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archives des رمضان - زوايا ميادين | Mayadin Columns</title>
	<atom:link href="https://opinions-mayadin.com/tag/%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://opinions-mayadin.com/tag/رمضان/</link>
	<description>صوت من لا صوت له &#124; الإعلام البديل</description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Mar 2026 22:03:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/cropped-xopinions0-32x32.png</url>
	<title>Archives des رمضان - زوايا ميادين | Mayadin Columns</title>
	<link>https://opinions-mayadin.com/tag/رمضان/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>مساجد المغرب في رمضان… فضاء لتبرع بالدم</title>
		<link>https://opinions-mayadin.com/%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%ac%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ba%d8%b1%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%81%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d9%84%d8%aa%d8%a8%d8%b1%d8%b9-%d8%a8%d8%a7%d9%84/10770/</link>
					<comments>https://opinions-mayadin.com/%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%ac%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ba%d8%b1%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%81%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d9%84%d8%aa%d8%a8%d8%b1%d8%b9-%d8%a8%d8%a7%d9%84/10770/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[worldOpinions]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Mar 2026 16:12:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مجتمع | قضايا الناس | صحة | حقوق وحريات]]></category>
		<category><![CDATA[أفريقيا]]></category>
		<category><![CDATA[الأخبار]]></category>
		<category><![CDATA[التبرع بالدم]]></category>
		<category><![CDATA[الصحة]]></category>
		<category><![CDATA[المغرب]]></category>
		<category><![CDATA[المغرب العربي]]></category>
		<category><![CDATA[تحليلات]]></category>
		<category><![CDATA[تقارير]]></category>
		<category><![CDATA[رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<category><![CDATA[مساجد]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://opinions-mayadin.com/?p=10770</guid>

					<description><![CDATA[<p>منذ مطلع شهر رمضان، تحوّلت العديد من مساجد المغرب بعد أداء صلاتي العشاء والتراويح، إلى فضاءات للتشجيع على التبرع بالدم، وفقاً للبروتوكولات الصحية المعتمدة، في محاولة لسد النقص وتأمين احتياجات المرضى.</p>
<p>L’article <a href="https://opinions-mayadin.com/%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%ac%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ba%d8%b1%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%81%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d9%84%d8%aa%d8%a8%d8%b1%d8%b9-%d8%a8%d8%a7%d9%84/10770/">مساجد المغرب في رمضان… فضاء لتبرع بالدم</a> est apparu en premier sur <a href="https://opinions-mayadin.com">زوايا ميادين | Mayadin Columns</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="800" height="532" src="https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/Sans-titre.jpg" alt="" class="wp-image-10771" srcset="https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/Sans-titre.jpg 800w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/Sans-titre-300x200.jpg 300w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/Sans-titre-768x511.jpg 768w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/Sans-titre-310x205.jpg 310w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/Sans-titre-24x16.jpg 24w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/Sans-titre-36x24.jpg 36w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/Sans-titre-48x32.jpg 48w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph" style="font-size:18px"><strong>منذ مطلع شهر رمضان، تحوّلت العديد من مساجد المغرب بعد أداء صلاتي العشاء والتراويح، إلى فضاءات للتشجيع على التبرع بالدم، وفقاً للبروتوكولات الصحية المعتمدة، في محاولة لسد النقص وتأمين احتياجات المرضى.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8220;التبرع يمنحك شعوراً بالراحة وبالانتماء إلى المجتمع، ويفتح أمامك الفرصة لمساعدة الآخرين. الأجواء الروحية التي تميّز هذا الشهر، وما يرتبط بها من قيم الكرم والعطاء والتضامن، شجعتني على الإقبال على التبرع بالدم باعتباره صدقةً جاريةً ومساهمةً مباشرةً في إنقاذ الأرواح&#8221;، يقول الأربعيني أسامة عاطفي بعد مشاركته في حملة تبرع بالدم عقب صلاة عشاء الثاني عشر من رمضان (2 مارس/ آذار الجاري) في مسجد محمد السادس بمدينة الناظور (شمال شرقي المغرب) التي يُشرف عليها المجلس العلمي المحلي، بتنسيق مع المندوبية الإقليمية للشؤون الإسلامية والوحدة الإدارية لمؤسسة محمد السادس للنهوض بالأعمال الاجتماعية للقيمين الدينيين، والوكالة المغربية للدم ومشتقاته (حكومية) بجهة الشرق.</p>



<p class="wp-block-paragraph">ويؤكد في حديثه لـ&#8221;العربي الجديد&#8221;، أن البعد الروحي يعطي لعملية التبرع بالدم خلال الشهر الفضيل معنى أعمق، وأنه من منطلق وعيه بأهمية هذه المبادرة النبيلة وتضامنه مع الأشخاص الذين يحتاجون إلى هذه المادة الحيوية، قرر القدوم إلى المسجد والتبرع بالدم باعتباره واجباً إنسانياً وأخلاقياً ودينياً في الوقت نفسه، موضحاً أن التبرع بعد الإفطار لا يمثل أي خطر على صحته، بل يعتبر مفيداً للغاية.</p>



<p class="wp-block-paragraph">ومنذ بداية شهر رمضان، تحوّلت العديد من مساجد المملكة بعد أداء صلاتي العشاء والتراويح، إلى فضاءات لتشجيع المغاربة على التبرع بالدم، وفقاً للبروتوكولات الصحية الجاري بها العمل في مراكز تحاقن الدم، في محاولة لسد النقص وتوفير مخزون يؤمن الاحتياجات التي تزداد باستمرار في ظل ارتفاع عدد المرضى الذين يجب أن يجروا عمليات نقل الدم، إلى جانب تزايد انتشار الأمراض المزمنة المرتبطة بارتفاع متوسط العمر.</p>



<p class="wp-block-paragraph">وتُنظَّم حملات التبرع بالدم داخل المساجد وفق شراكة بين مؤسسة محمد السادس للنهوض بالأعمال الاجتماعية للقيمين الدينيين ووزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية والمجلس العلمي الأعلى، وتحت إشراف الوكالة المغربية للدم ومشتقاته.</p>



<p class="wp-block-paragraph">يقول الباحث في الفكر الإسلامي محمد عبد الوهاب رفيقي لـ&#8221;العربي الجديد&#8221;: &#8220;تاريخياً، كانت المساجد في المغرب تضطلع بأدوار اجتماعية كبيرة، إلا أنها في العقود الأخيرة اقتصرت على الدور التعبدي&#8221;.</p>



<p class="wp-block-paragraph">ويرى الباحث المغربي أن&#8221; انخراط المؤسسات الدينية والمساجد على وجه الخصوص في مثل هذه الحملات، ولا سيما مع النقص الكبير الذي تعرفه هذه المادة الحيوية في المغرب، وما لعملية التبرع من أثر على حياة الناس، إذ تنقذ أرواحاً وتحيي أنفساً، يجعل انخراط بيوت الله في حملات التبرع مبادرةً طيبةً جداً وتستحق كل تنويه&#8221;.</p>



<p class="wp-block-paragraph">بدوره، يؤكد الطبيب والباحث في السياسات والنظم الصحية، الطيب حمضي، أهمية حملات التبرع بالدم بالنسبة إلى العديد من المواطنين الذين تتوقف حياتهم فعلياً على تبرع الآخرين، معتبراً أن عملية التبرع في المساجد تؤدي إلى نتائج هائلة في بعض الأحيان، علماً أن نسبة الإقبال على التبرع في الشهر الفضيل تفوق باقي أشهر السنة.</p>



<p class="wp-block-paragraph">وفضلاً عن كونها مهمة على مستوى زيادة مخزون الدم، يعتبر حمضي في تصريح لـ&#8221;العربي الجديد&#8221;، أن حملات التبرع بالدم في المساجد تضطلع بمهمة توجيه رسالة بالغة الأهمية، تتمثل بتوعية الناس بأهمية التبرع بالدم وثقافته، وهذا هو الهدف النهائي.</p>



<p class="wp-block-paragraph">واعتادت السلطات الصحية في المغرب، إطلاق برامج خاصة لحملات التبرع بالدم وتنفيذ نشاطات توعية، في وقت تشكو العديد من مراكز التبرع بالدم، خصوصاً في المدن الكبرى، من أزمة في مخزونها الاحتياطي الذي تتوقف عليه حياة الكثير من المرضى.</p>



<p class="wp-block-paragraph">ويحتاج المغرب إلى ألف متبرع يومياً لضمان مخزون كافٍ يغطي ما لا يقل عن خمسة أيام، وفق ما أكدته مديرة المركز الجهوي لتحاقن الدم بالرباط، جميلة الكوردو. في المقابل، توصي منظمة الصحة العالمية بأن يتجاوز معدل التبرع بالدم نسبة 1% من عدد السكان لتحقيق الاكتفاء الذاتي من مشتقات الدم. وقد بلغ المغرب هذه النسبة عام 2023، ما يعكس تقدماً ملحوظاً في هذا الشأن. لكن يبقى الهدف الأكبر هو الحفاظ على هذه النسبة والتطلع إلى تحقيق 3%، وهي النسبة التي تعد مثالية للاكتفاء الذاتي.</p>



<p class="wp-block-paragraph">وعلى الرغم من تسجيل ارتفاع سنوي في استهلاك الدم خلال السنوات الأخيرة ناهز الـ28 في المائة، إلا أن عدداً من المغاربة يمتنعون عن التبرع بدمائهم من جراء ضعف ثقافة التبرع، فضلاً عن انتشار أحكام مسبقة في المجتمع عن المتاجرة بأكياس الدم أو خشية الإصابة بالعدوى، وهو ما ينفيه مسؤولو مراكز التبرع بشدة، معتبرين أن الدم الذي يجمعونه يوجه مباشرة إلى مستحقيه من المرضى أو المصابين، وأن عملية التبرع تُجرى باستخدام أجهزة معقمة ذات استخدام وحيد، من أجل ضمان سلامة المتبرعين.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="800" height="532" src="https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/images-1.jpg" alt="" class="wp-image-10772" srcset="https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/images-1.jpg 800w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/images-1-300x200.jpg 300w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/images-1-768x511.jpg 768w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/images-1-310x205.jpg 310w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/images-1-24x16.jpg 24w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/images-1-36x24.jpg 36w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/03/images-1-48x32.jpg 48w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph" style="font-size:18px"><strong>زوايا ميادين + العربي الجديد</strong></p>
<p>L’article <a href="https://opinions-mayadin.com/%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%ac%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ba%d8%b1%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%81%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d9%84%d8%aa%d8%a8%d8%b1%d8%b9-%d8%a8%d8%a7%d9%84/10770/">مساجد المغرب في رمضان… فضاء لتبرع بالدم</a> est apparu en premier sur <a href="https://opinions-mayadin.com">زوايا ميادين | Mayadin Columns</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://opinions-mayadin.com/%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%ac%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ba%d8%b1%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%81%d8%b6%d8%a7%d8%a1-%d9%84%d8%aa%d8%a8%d8%b1%d8%b9-%d8%a8%d8%a7%d9%84/10770/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>العاشر من رمضان.. مكة بين الحزن والفتح والجيش الإسرائيلي يُقهر في سيناء</title>
		<link>https://opinions-mayadin.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%b4%d8%b1-%d9%85%d9%86-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%85%d9%83%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b2%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%aa%d8%ad-%d9%88/10728/</link>
					<comments>https://opinions-mayadin.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%b4%d8%b1-%d9%85%d9%86-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%85%d9%83%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b2%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%aa%d8%ad-%d9%88/10728/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Feb 2026 08:53:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[زاوية أخرى | آراء | سيناريوهات | مواقف]]></category>
		<category><![CDATA[آراء]]></category>
		<category><![CDATA[أفريقيا]]></category>
		<category><![CDATA[إسرائيل]]></category>
		<category><![CDATA[الأخبار]]></category>
		<category><![CDATA[السعودية]]></category>
		<category><![CDATA[الشرق الأوسط]]></category>
		<category><![CDATA[الفتح]]></category>
		<category><![CDATA[تحليلات]]></category>
		<category><![CDATA[تقارير]]></category>
		<category><![CDATA[رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[سيناء]]></category>
		<category><![CDATA[سيناريوهات]]></category>
		<category><![CDATA[فلسطين]]></category>
		<category><![CDATA[مصر]]></category>
		<category><![CDATA[مكة]]></category>
		<category><![CDATA[مواقف]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://opinions-mayadin.com/?p=10728</guid>

					<description><![CDATA[<p>بين رحيل السند الأول للدعوة خديجة بنت خويلد رضي الله عنها، واغتيال مهندس الإدارة السلجوقية نظام الملك، وصولاً إلى ملحمة العبور في أكتوبر/تشرين الأول 1973؛ يطل العاشر من رمضان كـ "يوم السيادة والاسترداد"، حيث رُسمت فيه ملامح القوى وتغيرت فيه موازين الصراع عبر العصور.</p>
<p>L’article <a href="https://opinions-mayadin.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%b4%d8%b1-%d9%85%d9%86-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%85%d9%83%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b2%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%aa%d8%ad-%d9%88/10728/">العاشر من رمضان.. مكة بين الحزن والفتح والجيش الإسرائيلي يُقهر في سيناء</a> est apparu en premier sur <a href="https://opinions-mayadin.com">زوايا ميادين | Mayadin Columns</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="682" src="https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/65456-1771884851-1024x682.jpg" alt="" class="wp-image-10729" srcset="https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/65456-1771884851-1024x682.jpg 1024w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/65456-1771884851-300x200.jpg 300w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/65456-1771884851-768x511.jpg 768w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/65456-1771884851-310x205.jpg 310w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/65456-1771884851-24x16.jpg 24w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/65456-1771884851-36x24.jpg 36w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/65456-1771884851-48x32.jpg 48w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/65456-1771884851.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph" style="font-size:18px"><strong>بين رحيل السند الأول للدعوة خديجة بنت خويلد رضي الله عنها، واغتيال مهندس الإدارة السلجوقية نظام الملك، وصولاً إلى ملحمة العبور في أكتوبر/تشرين الأول 1973؛ يطل العاشر من رمضان كـ &#8220;يوم السيادة والاسترداد&#8221;، حيث رُسمت فيه ملامح القوى وتغيرت فيه موازين الصراع عبر العصور.</strong></p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>&#8220;عام الحزن&#8221;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">في 10 رمضان سنة 3 قبل الهجرة (الموافق تقريباً 19 أبريل/نيسان 620م)، ودّع النبي ﷺ رفيقة دربه الأولى خديجة بنت خويلد رضي الله عنها.</p>



<p class="wp-block-paragraph">جاء الرحيل بعد حصار شعب أبي طالب المرهق، ليشكل مع وفاة أبي طالب &#8220;عام الحزن&#8221;.</p>



<p class="wp-block-paragraph">كانت خديجة هي &#8220;القلعة الداخلية&#8221; التي آوت الدعوة في مهدها، وبوفاتها فقد النبي ﷺ ظهيراً وجدانياً واجتماعياً لا يُعوض.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>الزحف نحو مكة</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">وفي اليوم ذاته بعد عشر سنين في 10 رمضان 8هـ (الموافق 1 يناير/كانون الثاني 630م)، غادر النبي ﷺ المدينة المنورة على رأس 10 آلاف مقاتل متجهاً صوب مكة فاتحا لاسترداد الحق وتطهير البيت الحرام بعد نقض قريش لصلح الحديبية.</p>



<p class="wp-block-paragraph">كان هذا التحرك &#8220;بداية النهاية&#8221; للوثنية في جزيرة العرب، حيث تم الفتح فعلياً في 20 رمضان، ليعلن عصر السيادة الإسلامية الشاملة.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>اغتيال نظام الملك</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">في مساء 10 رمضان 485هـ (الموافق 14 أكتوبر/تشرين الأول 1092م)، اغتيل الوزير السلجوقي الداهية نظام الملك الطوسي.</p>



<p class="wp-block-paragraph">كانت أول عملية اغتيال كبرى تنفذها جماعة &#8220;الحشاشين&#8221;. لم تكن مجرد تصفية لوزير، بل ضربة لـ &#8220;العقل المدبر&#8221; الذي أرسى المدارس النظامية وألف &#8220;سياست نامه&#8221;. وبوفاته، بدأ العد التنازلي لتفكك الدولة السلجوقية العظمى.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>أسر ملك فرنسا في المنصورة</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">بينما تربط الذاكرة المصرية انتصار المنصورة بـ 10 رمضان، يوضح التدقيق الأكاديمي أن المعارك الفاصلة وأسر الملك لويس التاسع وقعت في فبراير/شباط وأبريل/نيسان 1250م.</p>



<p class="wp-block-paragraph">ويبقى العاشر من رمضان في الذاكرة الجمعية رمزاً لكسر &#8220;الحملة الصليبية السابعة&#8221;، حيث تحولت المنصورة إلى مقبرة لأحلام لويس التاسع في السيطرة على مصر.</p>



<p class="wp-block-paragraph">في الساعة الثانية ظهر العاشر من رمضان 1393هـ (الموافق 6 أكتوبر/تشرين الأول 1973م)، انطلقت صيحات &#8220;الله أكبر&#8221; لتشق سكون قناة السويس.</p>



<p class="wp-block-paragraph">ونجحت القوات المصرية في عبور القناة وتدمير خط بارليف &#8220;المنيع&#8221; باستخدام مضخات المياه، في أكبر عملية عبور عسكري في العصر الحديث.</p>



<p class="wp-block-paragraph">وكان هذا النصر &#8220;زلزالا&#8221; عسكريا أعاد رسم التوازنات السياسية في الشرق الأوسط وأدى لاستعادة سيناء لاحقاً.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>المصدر: <a href="https://www.aljazeera.net/culture/2026/2/27/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%B4%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%83%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B2%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%AD" target="_blank" rel="noreferrer noopener">الجزيرة</a></strong></p>
<p>L’article <a href="https://opinions-mayadin.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%b4%d8%b1-%d9%85%d9%86-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%85%d9%83%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b2%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%aa%d8%ad-%d9%88/10728/">العاشر من رمضان.. مكة بين الحزن والفتح والجيش الإسرائيلي يُقهر في سيناء</a> est apparu en premier sur <a href="https://opinions-mayadin.com">زوايا ميادين | Mayadin Columns</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://opinions-mayadin.com/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%b4%d8%b1-%d9%85%d9%86-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%85%d9%83%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b2%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%aa%d8%ad-%d9%88/10728/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>الترطيب الذكي في رمضان: كيف تشرب الماء دون إجهاد كليتيك؟</title>
		<link>https://opinions-mayadin.com/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1%d8%b7%d9%8a%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d9%83%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%af/10723/</link>
					<comments>https://opinions-mayadin.com/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1%d8%b7%d9%8a%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d9%83%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%af/10723/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 21:50:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مجتمع | قضايا الناس | صحة | حقوق وحريات]]></category>
		<category><![CDATA[آسيا]]></category>
		<category><![CDATA[أفريقيا]]></category>
		<category><![CDATA[أمريكا]]></category>
		<category><![CDATA[أوروبا]]></category>
		<category><![CDATA[الأخبار]]></category>
		<category><![CDATA[الشرق الأوسط]]></category>
		<category><![CDATA[الصحة]]></category>
		<category><![CDATA[الماء]]></category>
		<category><![CDATA[تحليلات]]></category>
		<category><![CDATA[تقارير]]></category>
		<category><![CDATA[رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://opinions-mayadin.com/?p=10723</guid>

					<description><![CDATA[<p>كثيرون يشعرون هذا العام بأن ساعات الصيام لا تبدو طويلة، لكن العطش يظل رفيقا مزعجا ينهك الصائمين خاصة في النهار الحار.</p>
<p>L’article <a href="https://opinions-mayadin.com/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1%d8%b7%d9%8a%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d9%83%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%af/10723/">الترطيب الذكي في رمضان: كيف تشرب الماء دون إجهاد كليتيك؟</a> est apparu en premier sur <a href="https://opinions-mayadin.com">زوايا ميادين | Mayadin Columns</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/003-5-2-1024x682.jpg" alt="" class="wp-image-10724" srcset="https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/003-5-2-1024x682.jpg 1024w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/003-5-2-300x200.jpg 300w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/003-5-2-768x511.jpg 768w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/003-5-2-310x205.jpg 310w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/003-5-2-24x16.jpg 24w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/003-5-2-36x24.jpg 36w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/003-5-2-48x32.jpg 48w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/003-5-2.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph" style="font-size:18px"><strong>كثيرون يشعرون هذا العام بأن ساعات الصيام لا تبدو طويلة، لكن العطش يظل رفيقا مزعجا ينهك الصائمين خاصة في النهار الحار.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">لكن هل سمعت عن فكرة &#8220;تخزين الماء&#8221; في الجسم خلال الصيام؟ الحقيقة العلمية أبعد ما تكون عن هذا الاعتقاد الشائع.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>الجسم ليس جملا</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">يتداوَل الكثيرون فكرة أن الجسم يمكنه &#8220;تخزين&#8221; الماء مثل الجمل في سنامه للاستفادة منه طوال ساعات الصيام، لكن العلم لا يدعم هذه الفكرة.</p>



<p class="wp-block-paragraph">وفقا لما ورد في مراجعة طبية على موقع ستات بيرلز (StatPearls) حول فسيولوجيا توازن الماء في الجسم (Water Balance)، فإن شرب كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة لا يروي الجسم فعلا، بل يؤدي إلى زيادة نشاط الكلى لإخراج الفائض عبر البول، مما قد يزيد من شعورك بالعطش في اليوم التالي ويجهد الجهاز الكلوي.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>مخاطر شرب الماء بسرعة</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">ولا تقتصر المخاطر على العطش فحسب. يوضح دليل إم إس دي (MSD) الطبي أن تناول كميات كبيرة من الماء بسرعة قد يؤدي إلى انخفاض مستوى الصوديوم في الدم، وهو ما يُعرف بـ نقص صوديوم الدم (Hyponatremia).</p>



<p class="wp-block-paragraph">يحدث هذا عندما تتجاوز كمية الماء التي تشربها قدرة الجسم على الحفاظ على تركيز الأملاح في الدم، مما يدفعه لطرد الماء الزائد كآلية دفاعية. ويمكن أن يكون ذلك خطيرا خاصة لدى من لديهم أمراض في القلب أو الكلى.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>نصائح لترطيب أفضل في رمضان</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">الخبر السار أن الحل بسيط وعملي: اشرب الماء ببطء وعلى فترات بين الإفطار والسحور بدلا من شرب لترات دفعة واحدة.</p>



<p class="wp-block-paragraph">تشير الدراسات إلى أن الجسم لا يستطيع امتصاص أكثر من حوالي 250 مل في الساعة، لذا التقطير أفضل من الإغراق.</p>



<p class="wp-block-paragraph">يمكنك تعزيز الترطيب عبر &#8220;تغليف&#8221; الماء بالألياف من خلال تناول أطعمة غنية بالماء مثل الخيار، البطيخ، الخس، والسلطات الخفيفة في وجبة السحور، إذ تتحرر السوائل تدريجيا في الجسم وتساهم في ترطيب أطول خلال ساعات الصيام.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>شريان الحياة</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">حتى الماء، وهو شريان الحياة، يمكن أن يسبب ضررا إذا أُفرط فيه خاصة لدى من لديهم حالات صحية معينة أو يتناولون أدوية تؤثر في توازن السوائل.</p>



<p class="wp-block-paragraph">ولذلك لا بد من تنظيم شرب الماء بدلا من الإسراف في كمية كبيرة تخرج سريعا وتتركك أكثر عطشا.</p>



<p class="wp-block-paragraph">كما يقول المثل &#8220;في التأني السلامة، وفي العجلة الندامة&#8221; فلتكن خطواتك في شرب الماء مدروسة وبطيئة، لترتوي بذكاء وليس دفعة واحدة.</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>المصدر: الجزيرة + مواقع إلكترونية</strong></p>
<p>L’article <a href="https://opinions-mayadin.com/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1%d8%b7%d9%8a%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d9%83%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%af/10723/">الترطيب الذكي في رمضان: كيف تشرب الماء دون إجهاد كليتيك؟</a> est apparu en premier sur <a href="https://opinions-mayadin.com">زوايا ميادين | Mayadin Columns</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://opinions-mayadin.com/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1%d8%b7%d9%8a%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d9%83%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%af/10723/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>كيف يعيد رمضان تشكيل خريطة الاستهلاك في العالم العربي؟</title>
		<link>https://opinions-mayadin.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%af-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b4%d9%83%d9%8a%d9%84-%d8%ae%d8%b1%d9%8a%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%87%d9%84%d8%a7%d9%83-%d9%81/10645/</link>
					<comments>https://opinions-mayadin.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%af-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b4%d9%83%d9%8a%d9%84-%d8%ae%d8%b1%d9%8a%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%87%d9%84%d8%a7%d9%83-%d9%81/10645/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[worldOpinions]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 16:19:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[اقتصاد | اقتصاد الناس | خدمات]]></category>
		<category><![CDATA[أفريقيا]]></category>
		<category><![CDATA[اقتصاد]]></category>
		<category><![CDATA[اقتصاد الناس]]></category>
		<category><![CDATA[الأخبار]]></category>
		<category><![CDATA[الأسواق]]></category>
		<category><![CDATA[الاستهلاك]]></category>
		<category><![CDATA[الحلويات]]></category>
		<category><![CDATA[الشرق الأوسط]]></category>
		<category><![CDATA[العرب]]></category>
		<category><![CDATA[المشروبات]]></category>
		<category><![CDATA[المواد الغذائية]]></category>
		<category><![CDATA[تحليلات]]></category>
		<category><![CDATA[تقارير]]></category>
		<category><![CDATA[رمضان]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://opinions-mayadin.com/?p=10645</guid>

					<description><![CDATA[<p>يُعد رمضان أكثر من مناسبة دينية؛ فهو موسم اقتصادي يغيّر أنماط الاستهلاك في العالم العربي بشكل واضح؛ فخلال هذا الشهر، تشهد الأسواق ارتفاعاً ملحوظاً في الطلب على المواد الغذائية الأساسية، الحلويات، والمشروبات الرمضانية</p>
<p>L’article <a href="https://opinions-mayadin.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%af-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b4%d9%83%d9%8a%d9%84-%d8%ae%d8%b1%d9%8a%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%87%d9%84%d8%a7%d9%83-%d9%81/10645/">كيف يعيد رمضان تشكيل خريطة الاستهلاك في العالم العربي؟</a> est apparu en premier sur <a href="https://opinions-mayadin.com">زوايا ميادين | Mayadin Columns</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="680" src="https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/1-1853715-1024x680.jpg" alt="" class="wp-image-10646" srcset="https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/1-1853715-1024x680.jpg 1024w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/1-1853715-300x199.jpg 300w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/1-1853715-768x510.jpg 768w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/1-1853715-310x205.jpg 310w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/1-1853715-24x16.jpg 24w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/1-1853715-36x24.jpg 36w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/1-1853715-48x32.jpg 48w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/1-1853715.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph" style="font-size:22px"><strong>يُعد رمضان</strong> <strong>أكثر من مناسبة دينية؛ فهو موسم اقتصادي يغيّر أنماط الاستهلاك في العالم العربي بشكل واضح؛ فخلال هذا الشهر، تشهد الأسواق ارتفاعاً ملحوظاً في الطلب على المواد الغذائية الأساسية، الحلويات، والمشروبات الرمضانية</strong></p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">وعادة ما تعدل الشركات المحلية وحتى العالمية استراتيجياتها لتلبية هذه القفزة في الاستهلاك، ما يجعل رمضان موسماً ذهبياً للأعمال في قطاعات متعددة</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">تتجاوز آثار رمضان حدود الطعام والشراب لتطال قطاع التكنولوجيا والترفيه.. المنصات الرقمية، تطبيقات التوصيل، والمتاجر الإلكترونية تشهد زيادة كبيرة في الطلب</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">يعكس هذا التغيير في السلوك الاستهلاكي كيف يمكن لتلك العادات الاجتماعية أن تعيد توجيه القوة الشرائية للمستهلكين، وتخلق فرصاً تسويقية مبتكرة للعلامات التجارية</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">كما يظهر رمضان تأثيره على قطاع الخدمات والسياحة الداخلية في المنطقة، حيث تتجه العائلات نحو المطاعم والفنادق التي تقدم عروضاً خاصة، فضلاً عن ارتفاع حجم الإنفاق على الهدايا ذات الصلة بالمناسبة</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">تؤكد هذه التحولات أن شهر الصوم هو محرك اقتصادي يستفيد منه كل من المستهلكين والشركات على حد سواء، مع تعزيز دور الثقافة والتقاليد في إعادة تشكيل المشهد الاقتصادي العربي موسمياً</p>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph" style="font-size:22px"><strong>معدلات التضخم</strong></p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">ويشهد شهر رمضان تأثيراً ملحوظاً على معدلات التضخم؛ إذ تميل أسعار السلع الأساسية والخدمات الاستهلاكية إلى الارتفاع نتيجة زيادة الطلب الموسمي على الأغذية والمشروبات والمنتجات الاستهلاكية اليومية</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">يؤدي هذا الضغط المؤقت لجهة الطلب إلى تحريك المؤشرات السعرية، خاصة في الأسواق التي تشهد تقلبات في سلاسل التوريد أو محدودية المعروض، ما ينعكس على القوة الشرائية للمستهلكين. بينما في المقابل، يمكن أن تلعب السياسات الحكومية مثل الرقابة على الأسعار ودعم المواد الغذائية دوراً في التخفيف من حدة هذا التضخم الموسمي، ما يجعل رمضان اختباراً دقيقاً لكفاءة الأسواق والقدرة على استقرار الأسعار خلال ذروة الاستهلاك السنوية</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">شهر رمضان المبارك يشهد عادةً ارتفاعاً ملحوظاً في معدلات التضخم نتيجة زيادة معدلات الاستهلاك</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">طبيعة الشهر الكريم ترتبط بزيادة الإنفاق على موائد الطعام وتنوع السلع الغذائية، إلى جانب تكثيف الزيارات العائلية وتعزيز الروابط الاجتماعية وصلة الرحم، وهو ما يرفع حجم الطلب بصورة كبيرة</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">زيادة الطلب تدفع بعض التجار إلى رفع الأسعار مستغلين الزخم الشرائي</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">حدة الارتفاع تختلف من دولة إلى أخرى، حيث تقل معدلات زيادة الأسعار في عدد من الدول العربية ودول الخليج بفضل الرقابة الصارمة على الأسواق، إضافة إلى قيام سلاسل السوبرماركت الكبرى بطرح عروض وتخفيضات لجذب المستهلكين وتوفير السلع الأساسية بأسعار مناسبة.</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">وتشير إلى أن الوضع في بعض الدول، مثل مصر، يختلف نسبياً، إذ ترتفع معدلات التضخم بشكل أكبر نتيجة ضعف الرقابة في بعض القطاعات وزيادة حجم الطلب، خاصة مع ارتفاع عدد المستهلكين، ما يخلق ضغوطًا إضافية على الأسواق</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">وتشدد على أن حرص الأسر المصرية على إحياء مظاهر الشهر الكريم يدفعها أحياناً إلى تحمل أعباء مالية تفوق قدرتها، بل قد يصل الأمر إلى الاقتراض لتغطية النفقات</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">وتوضح أن الدولة تعلن شهرياً عن تراجع معدلات التضخم استنادًا إلى سلة السلع الأساسية، وهو ما يبرر قرارات خفض أسعار الفائدة. إلا أن المواطن، بحسب تعبيرها، يشعر بارتفاع فعلي في الأسعار، ما يخلق فجوة بين المؤشرات الرسمية والواقع المعيشي</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">وتشدد على أن غياب التوازن بين فئات المجتمع في بعض البلدان يزيد الضغوط على الأسر، التي قد تضطر للاستغناء عن بعض السلع لتلبية احتياجاتها الأساسية خلال الشهر الفضيل، مؤكدة أن معدلات التضخم تظل مرتبطة بمدى الرقابة على الأسواق، وتوافر السلع، وحجم العروض الترويجية المسبقة التي تطرحها المتاجر الكبرى لدعم حركة البيع وتنشيط السوق</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>زوايا ميادين + وكالات</strong></p>
<p>L’article <a href="https://opinions-mayadin.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%af-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b4%d9%83%d9%8a%d9%84-%d8%ae%d8%b1%d9%8a%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%87%d9%84%d8%a7%d9%83-%d9%81/10645/">كيف يعيد رمضان تشكيل خريطة الاستهلاك في العالم العربي؟</a> est apparu en premier sur <a href="https://opinions-mayadin.com">زوايا ميادين | Mayadin Columns</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://opinions-mayadin.com/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%af-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b4%d9%83%d9%8a%d9%84-%d8%ae%d8%b1%d9%8a%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%87%d9%84%d8%a7%d9%83-%d9%81/10645/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>تخزين السلع.. لمواجهة الغلاء قبل رمضان في مصر</title>
		<link>https://opinions-mayadin.com/%d8%aa%d8%ae%d8%b2%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d8%b9-%d9%84%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d9%84%d8%a7%d8%a1-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%81/10635/</link>
					<comments>https://opinions-mayadin.com/%d8%aa%d8%ae%d8%b2%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d8%b9-%d9%84%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d9%84%d8%a7%d8%a1-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%81/10635/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[worldOpinions]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 20:45:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[اقتصاد | اقتصاد الناس | خدمات]]></category>
		<category><![CDATA[أفريقيا]]></category>
		<category><![CDATA[اقتصاد]]></category>
		<category><![CDATA[اقتصاد الناس]]></category>
		<category><![CDATA[الأخبار]]></category>
		<category><![CDATA[السلع]]></category>
		<category><![CDATA[الغلاء]]></category>
		<category><![CDATA[تحليلات]]></category>
		<category><![CDATA[تقارير]]></category>
		<category><![CDATA[رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[مصر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://opinions-mayadin.com/?p=10635</guid>

					<description><![CDATA[<p>قبيل حلول شهر رمضان، تتصاعد في الشارع المصري مخاوف واسعة من موجة ارتفاع جديدة في أسعار السلع الغذائية، في ظل مؤشرات سوقية متفرقة توحي بتحركات صعودية مبكرة في بعض الأصناف.</p>
<p>L’article <a href="https://opinions-mayadin.com/%d8%aa%d8%ae%d8%b2%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d8%b9-%d9%84%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d9%84%d8%a7%d8%a1-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%81/10635/">تخزين السلع.. لمواجهة الغلاء قبل رمضان في مصر</a> est apparu en premier sur <a href="https://opinions-mayadin.com">زوايا ميادين | Mayadin Columns</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="682" src="https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/2201133422-1024x682.png" alt="" class="wp-image-10636" srcset="https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/2201133422-1024x682.png 1024w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/2201133422-300x200.png 300w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/2201133422-768x512.png 768w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/2201133422-310x205.png 310w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/2201133422-24x16.png 24w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/2201133422-36x24.png 36w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/2201133422-48x32.png 48w, https://opinions-mayadin.com/wp-content/uploads/2026/02/2201133422.png 1280w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph" style="font-size:22px"><strong>قبيل حلول شهر رمضان، تتصاعد في الشارع المصري مخاوف واسعة من موجة ارتفاع جديدة في أسعار السلع الغذائية، في ظل مؤشرات سوقية متفرقة توحي بتحركات صعودية مبكرة في بعض الأصناف</strong></p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">هذه المخاوف لم تعد مجرد توقعات خلال شهر رمضان الذي يشهد ارتفاعاً موسمياً في معدلات الاستهلاك، بل بدأت تتحول إلى سلوك استهلاكي فعلي، يتمثل في شراء احتياجات أساسية وتخزينها من الآن، تحسباً لزيادات محتملة خلال الفترة المقبلة</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">في عدد من الأسواق الشعبية والمتوسطة في القاهرة الكبرى ومحافظات الدلتا والمدن الساحلية، رُصدت تحركات لافتة في نمط الشراء، حيث بات المستهلكون يقبلون على شراء كميات أكبر من المعتاد من سلع غذائية قابلة للتخزين، مثل الدواجن، واللحوم، والزيوت، والأرز، والسكر، وبعض الخضراوات الأساسية، رغم عدم دخول موسم الذروة الاستهلاكية بعد</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">يقول الموظف بإحدى شركات القطاع الخاص، أحمد غريب، إن التخزين لم يعد خياراً، بل &#8220;إجراء احترازياً&#8221;، موضحاً أن التجربة خلال السنوات الأخيرة أظهرت أن الأسعار في رمضان تبدأ في الارتفاع قبل بدايته وليس مع أوله، وبالتالي فإن الانتظار يعني الشراء بأسعار أعلى. ويضيف: التخوف لا يرتبط بسلعة بعينها، بل بإحساس عام بأن موجة الغلاء قد تمتد إلى معظم الاحتياجات الأساسية، والتي تُعتبر جزءاً مهماً من وجبات المصريين أو تجعلها غير متاحة بسبب جشع التجار</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">هذا السلوك يتكرر لدى شرائح مختلفة من المجتمع، خصوصاً من أصحاب الدخول الثابتة، الذين باتوا يعتمدون على الشراء المبكر، ليكون وسيلة لتخفيف الضغط على ميزانياتهم الشهرية. ووفق خبراء اقتصاد فإن هذا السلوك يعكس حالة عدم يقين لدى المستهلك تجاه استقرار السوق، وليس مجرد ردة فعل على ارتفاعات فعلية واسعة النطاق، لأن الغذاء يمثل بنداً لا يمكن الاستغناء عنه، وأي زيادة فيه تُترجم مباشرة إلى ضغط معيشي لدى غالبية الأسر، خاصة محدودي ومتوسطي الدخل</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">ويؤكد الخبير الاقتصادي، عاطف فاروق، أن التغيير في الاتجاهات الاستهلاكية من خلال سعي بعض الأسر لتخزين احتياجاتها تحسباً لحدوث أي زيادة في الأسعار أصبح جزءاً من التخطيط المعيشي للأسرة المصرية، ولم يعد مرتبطاً بأزمات استثنائية، بل بدورة سنوية شبه ثابتة، تتكرر مع كل موسم استهلاك كبير. ويضيف في حديثه لـ&#8221;العربي الجديد&#8221;: لا يعكس سلوك التخزين الحالي وفرة في الدخل أو فائضاً في القدرة الشرائية، بقدر ما يعكس محاولة دفاعية من الأسر لمواجهة حالة عدم الاستقرار السعري، في ظل اقتصاد لا تزال فيه الدخول الحقيقية تحت ضغط التضخم</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">من جانبه، يؤكد رئيس جمعية حماية المستهلك في الإسكندرية (شمال)، جمال زقزوق، أن سلوك المستهلك بات أكثر حساسية تجاه أي مؤشرات على عدم استقرار الأسعار، ويميل إلى الشراء المسبق والتخزين وسيلة لتقليل أثر الزيادات المتوقعة خلال مواسم الاستهلاك المرتفع، وعلى رأسها شهر رمضان. ويشير زقزوق إلى أن شهر رمضان يمثل نقطة التقاء بين عاملين ضاغطين، وهما زيادة الطلب الموسمية من جهة، والتضخم المتراكم من جهة أخرى، ما يجعل السوق أكثر عرضة للاختلالات السعرية، حتى في غياب أزمات حقيقية في الإنتاج</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">وشدد على أهمية دور الجهات المعنية في متابعة ومراقبة الأسواق وضبط الأسعار مع اقتراب شهر رمضان، وخاصة السلع الأساسية التي لا يستطيع المواطن أن يُقلل من حجم الطلب عليها، وينعكس ارتفاع سعرها سلباً على القدرة الشرائية للأسر المصرية، لا سيما الفئات الهشة وذات الدخل المحدود.</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">وفي المقابل، تؤكد جهات رسمية أن السوق المصرية لا تعاني من نقص في السلع الأساسية، وأن مخزون السلع الاستراتيجية آمن ويغطي عدة أشهر. وسبق لوزارة التموين والتجارة الداخلية أن أعلنت في أكثر من مناسبة أن احتياطيات السلع الأساسية، مثل القمح والزيوت والسكر، في مستويات مطمئنة، وأن الدولة تستعد مبكراً لمواسم الاستهلاك المرتفع</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">لكن مراقبين يرون أن الفجوة بين الخطاب الرسمي وسلوك المستهلك تعكس أزمة ثقة أكثر منها أزمة إمدادات، إذ لا يقيس المواطن استقرار السوق بالبيانات الكلية، بقدر ما يقيسه بتجربته اليومية داخل الأسواق. ويقول مسؤول سابق بوزارة التموين، فضل عدم ذكر اسمه، إن السوق قد يكون مستقراً على مستوى الكميات، لكن الأسعار النهائية للمستهلك تتأثر بسلسلة طويلة من الوسطاء، وتكاليف النقل والطاقة، ما يجعل ضبط الأسعار تحدياً حقيقياً، خصوصاً في المواسم</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">ويضيف: رغم المؤشرات الحالية التي تشهد استقراراً نسبياً في الأسعار، فإنه يتوقَّع تحركات محدودة في بعض الأصناف اتساقاً مع نمطها الموسمي الذي يسبق شهر رمضان، دون زيادات حادة، مقارنة بالفترات السابقة، في ظل استمرار توافر المعروض واستقرار سعر الدولار</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">ويرى عضو شعبة المواد الغذائية، حازم المنوفي، أن زيادة الطلب خلال شهر رمضان تمثل ضغطاً طبيعياً على السوق، ومن الصعب الجزم بحدوث انخفاضات واضحة في أسعار السلع الغذائية خلال الفترة المقبلة، لكن الاستعدادات المبكرة وضخ كميات كبيرة من السلع عبر المنافذ والمعارض المختلفة يسهمان في الحد من أي زيادات مبالغ فيها</p>



<p class="has-text-align-right has-medium-font-size wp-block-paragraph">وناشد المنوفي المواطنين عدم الشراء المبالغ فيه والاكتفاء بالاحتياجات الفعلية، مع الإبلاغ عن أي ممارسات احتكارية أو زيادات غير مبررة في الأسعار</p>



<p class="has-text-align-right wp-block-paragraph" style="font-size:22px"><strong>زوايا ميادين + وكالات</strong></p>
<p>L’article <a href="https://opinions-mayadin.com/%d8%aa%d8%ae%d8%b2%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d8%b9-%d9%84%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d9%84%d8%a7%d8%a1-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%81/10635/">تخزين السلع.. لمواجهة الغلاء قبل رمضان في مصر</a> est apparu en premier sur <a href="https://opinions-mayadin.com">زوايا ميادين | Mayadin Columns</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://opinions-mayadin.com/%d8%aa%d8%ae%d8%b2%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d8%b9-%d9%84%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d9%84%d8%a7%d8%a1-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d9%81/10635/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
